Vini Yoga

 

 

"Vini Yoga entwickelt sich entlang

von Herausforderungen,

trifft immer auf neue Fragen

und findet immer neue Antworten."

Imogen Dalmann / Martin Soder

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Vini Yoga ist eine spezifische Form

des Hatha Yoga.

Der Körperbau, das Alter, die Gesundheit

und die Lebensumstände des Einzelnen

werden berücksichtigt und Anpassungen

nach Bedarf angeboten.

Die Verbindung von Atem und Bewegung

und ein Aufbau in Schritten (vinyasa krama)

wird integriert.

Positive Erfahrungen stehen im Vordergrund

und die Selbstwirksamkeit

(der Weg sich Gutes zu tun) wird unterstützt.

 

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